9 Alasan Bumil Mengalami Gangguan Tidur

Bumil susah sekali tidur dengan nyaman? Berbaring tidak enak, miring kanan salah, miring kiri salah, tengkurap apalagi. Berarti anda mengalami masalah sulit tidur saat hamil. Sekitar 78% wanita hamil mengalami masalah sulit tidur. Jika Anda satu di antaranya, Anda tentu…

5 Penyebab Gangguan Tidur Pada Masa Kehamilan

Pada saat memasuki kehamilan perubahan yang terjadi pada anda dirasa memang perlu penyesuaian. Mengingat beberapa hal dimulai dari perubahan hormon selama masa kehamilan yang mengakibatkan anda mengalami beberapa gangguan. Gangguan yang umum yang terjadi seperti masalah mual dan muntah (morning…

9 Cara Mengatasi Gangguan Tidur Saat Hamil Tua

Kehamilan merupakan salah satu masa membahagiakan, meski demikian tak sedikit gangguan yang dialami. Salah satunya berupa susah tidur, terutama saat hamil tua. Keluhan yang kerap diutarakan saat hamil tua antara lain, rasa tidak nyaman karena perut semakin besar, kram pada…